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Bien-être & Sport
Blue Monday

Il est tradition de dire que ce jour est le plus déprimant de l’année : qu’à cela ne tienne, mettez cette petite routine en place pour lutter contre le spleen de l’hiver…

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Nature & Découvertes
Passage à 2022

Il est temps d’une rétrospective. Sur ce qui fut et ce qui est, sur ce que j’espère et ce que j’oublie. Un petit point, un engagement.

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Pour toute demande de coaching ou d’organisation de stages, contactez-moi.