Cours de fitness, assouplissements,
Stages sportifs & coaching individuel à Bordeaux et ailleurs

« Persévère chaque jour, apprends toujours »

Individuel ou en petit groupe.

Athlétisation, entretien et remise en forme, assouplissement complet, équilibre du corps, musculation douce et accompagnement post traumatique.

  • Fitness
  • Accro Fitness
  • Cardio Training
  • Musculation à poids de corps
  • Assouplissements
  • Équilibre

Une semaine dédiée au sport et au bien-être du corps. Les activités varieront selon les sessions : marche, fitness, assouplissements…

Prochain rendez-vous :

Septembre 2020 planning à venir

Rendez-vous passés :

Foissiat – Juin 2020 – Programme exceptionnel pour préparer l’été

 

octobre 2020
Pas d'événement actuellement programmé.
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